Starostlivosť o matrac je jeden z najdôležitejších kľúčov k jeho dlhej životnosti
Nejde len o čo najdlhšiu výdrž, ale najmä o hygienu a v horších prípadoch aj o prevenciu proti parazitným škodcom, ako sú napríklad roztoče či ploštice. Znie to desivo? Práve preto tu pre vás máme niekoľko základných tipov, ktoré pomôžu predísť nepríjemným situáciám a vy sa tak môžete tešiť z bezproblémového využitia matraca. Dôležité je pritom myslieť na celé spánkové prostredie - správne rošty pomáhajú matracu „dýchať“, kvalitné vankúše zlepšujú oporu krku a vhodné paplóny prispievajú k tepelnému komfortu.
Vlhkosť a vetranie
Vetranie matraca - určite ste videli, ako mali naše babičky (alebo aj mamy) počas krásneho slnečného počasia prevesené vankúše a paplóny cez okno a niekoľkokrát za deň ich otáčali z každej strany. O vetraní matraca sme počuli nejedenkrát a nie nadarmo! Matrac tak zostal bez posteľnej bielizne niekoľko hodín a voľne „dýchal“ - a to je presne ono.
Je to jeden z najzákladnejších krokov k jeho čistote. Dôkladné prevetranie matraca odparí vlhkosť, ktorá by mohla spôsobiť plesne alebo množenie baktérií vo vláknach matraca, a zároveň pomôže odstrániť nepríjemné pachy. Správne zvolené rošty navyše podporujú odvetranie aj počas bežného používania.
Výmena a pranie posteľnej bielizne
Viete, že posteľnú bielizeň by ste mali meniť aspoň raz týždenne? Vďaka tomu dokážete predísť hromadeniu potu a nečistôt, ktoré sa vo vláknach textilu každú noc zachytávajú. Takéto pravidelné pranie pomáha znížiť množstvo alergénov, podporuje hygienu a môže predĺžiť životnosť matraca. Nezabúdajte pri tom ani na pravidelnú starostlivosť o vankúše a paplóny podľa odporúčaní výrobcu.
Vysávanie matraca
Pri tomto úkone odstraňujeme prach, ktorý je veľmi dobrým zdrojom pre život parazitov - roztočov. Nezabúdajte povysávať aj boky a švy matraca a samozrejme celý povrch. Ak chcete hygienu posunúť ešte o krok vyššie, myslite aj na čistotu okolia lôžka a textílií, ako sú vankúše a paplóny.
Používanie ochranných obalov a chráničov určených na matrac
Tieto doplnky sú jednoduché na údržbu a sú výborným pomocníkom ku celkovej čistote matracov. Pomáhajú predchádzať nehodám s rozliatymi nápojmi a škvrnám, čím šetria nielen čas, ale aj peniaze za neskoršie tepovanie. Na trhu existuje množstvo druhov chráničov - či už pre nenáročných zákazníkov, alebo aj pre ľudí, ktorým bola zistená alergia na určitý druh materiálu. Mnohé chrániče sú vyrobené z látok, ktoré obsahujú ión a striebro, a práve táto kategória býva pre alergikov vhodná.
Kedy je lepšie vymeniť starý matrac za nový?
Aj pri dokonalej starostlivosti a pravidelnom čistení je po čase potrebné vymeniť starý matrac za nový. Ak chcete zlepšiť pohodlie aj hygienu, zvážte pri výmene aj úpravu celého lôžka - napríklad výber vhodného roštu a obnovu vankúšov či paplónov.
Ako zistíte, že je najvyšší čas na výmenu?
- Známky opotrebovania - ak máte na matraci preležaniny alebo priehlbiny, ktoré sa nevyrovnávajú, alebo spozorujete iné viditeľné poškodenie poťahu.
- Vŕzganie matraca - ak váš matrac vŕzga alebo vydáva akékoľvek iné zvuky.
- Horšia kvalita spánku - ak sa budíte s bolesťami chrbta, krku alebo kĺbov a cítite sa unavení a „dolámaní“ aj po celonočnom spánku (vtedy môže pomôcť aj vhodnejší vankúš).
- Zhoršenie alergií - ani po hĺbkovom vyčistení matraca sa vaša alergia počas noci nezlepšuje (nezabudnite pritom udržiavať čisté aj paplóny a vankúše).
- Plesne a ploštice - ak sa vo vašom matraci usídlia plesne alebo ploštice, ideálne riešenie je jeho výmena. Hĺbkové čistenie nemusí vždy pomôcť.
- Viacnásobné znečistenie - pokiaľ bol matrac viackrát znečistený, z hygienických dôvodov zvážte výmenu skôr ako po 7 rokoch.